espérance de vie



bienfait marche pied

Rester debout permet de vivre plus longtemps !

Publié le 03/07/2013

Pour améliorer son espérance de vie, il est recommandé de rester au maximum 3 heures debout par jour. Décryptage.

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régime mediterraneen

Une bonne alimentation pour une bonne mémoire

Publié le 10/05/2013

Des chercheurs américains ont démontré les bienfaits du régime méditerranéen sur les individus. Décryptage.

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poisson omega 3

Consommer du poisson améliore l’espérance de vie

Publié le 09/04/2013

Dans une enquête récemment publiée, manger du poisson favoriserait l’espérance de vie des personnes âgées de plus de 65 ans. Décryptage.

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